Hoppa till sidans innehåll

Lite information

29 JAN 2015 09:05
Påminner om några saker som som sker i närtid:
  • Uppdaterad: 28 SEP 2016 10:58

* Sista dag för anmälan till Bedini Cup är 29/1.
* Föräldrautb. måndag 2/2 kl. 19.00 i Sunlikes konferensrum.
* Beep test måndag 2/2.
Kl. 18.30 Nybörjarspelare ( grupp 2)

kl. 19:30 Tävlingspelare ( grupp 3 )
kl. 20:30 Seniorer ( nyinsatt tid på begäran från Jacob Jansson)

Beep test görs för att få ett "mått" på sin uthållighet.
Det går till enligt följande:
Man springer en sträcka på 20 meter fram och tillbaka där man ska
ha en fot på linjen ( vändpunkten) varje gång det piper ( Beep ).
Tiden mellan pipen blir kortare och kortare och man måste därmed
springa fortare och fortare till man till slut inte orkar mer....
Välkomna !
Tommy

 

Skribent: Leif Eriksson

SPONSORER

dalssp

 olsson

 KonsumentKemi

Brandt

ByggareThomas

Däckarna

Optimera

Westbike

 

el

Postadress:
BMK Stinget - Badminton
Sofia Jonsson, Repslagargatan 5
46432 Mellerud

Kontakt:
Tel: +46706464608
E-post: bmkstinget@outlook.c...

Se all info